Dbanie o ciało to nie tylko liczenie kalorii czy regularne badania. To przede wszystkim głęboka świadomość własnych potrzeb, słuchanie sygnałów, które wysyła nam organizm i odwaga, by poruszać tematy, które wciąż pozostają w cieniu.

Przygotowaliśmy dla dwa wyjątkowe, bezpłatne webinary, które pomogą Ci spojrzeć na zdrowie i dobrostan fizyczny z zupełnie nowej perspektywy.

INSULINOOPORNOŚĆ – z czym ją się je?

Termin: 10 lutego (wtorek) Godzina: 18:00 - 19:00

Insulinooporność to cichy problem, który dotyka coraz więcej osób. Podczas webinaru dowiesz się:

• Jak rozpoznać pierwsze sygnały ostrzegawcze

• Co jeść, by wspierać prawidłową wrażliwość na insulinę

• Jakie nawyki mogą realnie zmienić Twoje samopoczucie

Zapisy: https://edukacja3602024.clickmeeting.com/insulinoopornosc-z-czym-ja-sie-je-/register

Seksualność osób z niepełnosprawnością

Termin: 12 lutego (czwartek) Godzina: 18:00 - 19:00

Seksualność to naturalna część życia każdego człowieka – także osób z niepełnosprawnością. Ten webinar to przestrzeń do otwartej rozmowy o:

• Prawach do intymności i samostanowienia

• Wsparciu w sferze seksualności

• Przełamywaniu tabu i stereotypów

Zapisy: https://edukacja3602024.clickmeeting.com/seksualnosc-osob-z-

Dlaczego warto wziąć udział?

• Bezpłatny dostęp – żadnych ukrytych kosztów

• Wygoda – uczestnictwo z dowolnego miejsca

• Eksperci – sprawdzone informacje od praktyków

Świadoma troska o ciało to inwestycja w siebie

Każdy z tych webinarów to szansa, by lepiej zrozumieć swoje ciało, potrzeby i zyskać narzędzia do świadomego dbania o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.

Nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce już dziś i dołącz do społeczności ludzi, którzy stawiają na wiedzę i rozwój!