Dbanie o ciało to nie tylko liczenie kalorii czy regularne badania. To przede wszystkim głęboka świadomość własnych potrzeb, słuchanie sygnałów, które wysyła nam organizm i odwaga, by poruszać tematy, które wciąż pozostają w cieniu.
Przygotowaliśmy dla dwa wyjątkowe, bezpłatne webinary, które pomogą Ci spojrzeć na zdrowie i dobrostan fizyczny z zupełnie nowej perspektywy.
INSULINOOPORNOŚĆ – z czym ją się je?
Termin: 10 lutego (wtorek) Godzina: 18:00 - 19:00
Insulinooporność to cichy problem, który dotyka coraz więcej osób. Podczas webinaru dowiesz się:
- Jak rozpoznać pierwsze sygnały ostrzegawcze
- Co jeść, by wspierać prawidłową wrażliwość na insulinę
- Jakie nawyki mogą realnie zmienić Twoje samopoczucie
Zapisy: https://edukacja3602024.clickmeeting.com/insulinoopornosc-z-czym-ja-sie-je-/register
Seksualność osób z niepełnosprawnością
Termin: 12 lutego (czwartek) Godzina: 18:00 - 19:00
Seksualność to naturalna część życia każdego człowieka – także osób z niepełnosprawnością. Ten webinar to przestrzeń do otwartej rozmowy o:
- Prawach do intymności i samostanowienia
- Wsparciu w sferze seksualności
- Przełamywaniu tabu i stereotypów
Zapisy: https://edukacja3602024.clickmeeting.com/seksualnosc-osob-z-niepelnosprawnoscia/register
Dlaczego warto wziąć udział?
- Bezpłatny dostęp – żadnych ukrytych kosztów
- Wygoda – uczestnictwo z dowolnego miejsca
- Eksperci – sprawdzone informacje od praktyków
Świadoma troska o ciało to inwestycja w siebie
Każdy z tych webinarów to szansa, by lepiej zrozumieć swoje ciało, potrzeby i zyskać narzędzia do świadomego dbania o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.
Nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce już dziś i dołącz do społeczności ludzi, którzy stawiają na wiedzę i rozwój!