Ten kurs to kompleksowe wprowadzenie do pracy nad pewnością siebie – zarówno od strony psychologicznej, jak i praktycznej.
Chcesz wzmocnić swoją pewność siebie, mówić z większą swobodą i asertywnością, a także skuteczniej wyrażać siebie w relacjach prywatnych i zawodowych? Miejsce szkolenia: ul. Pułkownika Dąbka 136/3/4 II piętro, Elbląg
Kurs jest przeznaczony dla osób, które:
czują, że ich brak pewności siebie ogranicza w codziennym życiu i chcą to zmienić,
chcą nauczyć się asertywności i budowania zdrowych granic,
pragną lepiej radzić sobie ze stresem, oceną i wystąpieniami publicznymi,
pracują z ludźmi (np. terapeuci, trenerzy, nauczyciele) i chcą wzmocnić swoją postawę i komunikację,
chcą budować swój wewnętrzny spokój, odwagę i autentyczność.
Umiejętności, które zdobędziesz podczas kursu:
poznanie źródeł braku pewności siebie i skutecznych sposobów ich przełamywania,
techniki pracy z ciałem i oddechem, które wspierają poczucie mocy i spokoju,
ćwiczenia rozwijające asertywność i umiejętność wyrażania siebie,
praktyka świadomej komunikacji i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,
budowanie pozytywnego obrazu siebie i poczucia własnej wartości.
Zapisz się już dziś!
Każdy uczestnik, który ukończy kurs, otrzyma Certyfikat oraz Zaświadczenie wydane na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. 2023 r. poz. 2175 z póź. zm.). Na życzenie uczestnika szkolenia istnieje możliwość wystawienia certyfikatu w wybranym języku obcym.
ZAPISZ SIĘ PONIŻEJ:
Zarezerwuj miejsce już dziś! Kliknij tutaj i zapisz się on-line