Zarządzanie czasem i organizacja pracy ONLINE
Masz wrażenie, że czas przecieka Ci przez palce, a lista zadań wciąż się wydłuża?
Chcesz lepiej organizować swoją pracę, ale brakuje Ci sprawdzonych narzędzi i metod?
A może szukasz sposobu, by pracować efektywniej, zgodnie z rytmem swojego organizmu?
Nasz kurs Zarządzanie czasem i organizacja pracy to sześciomodułowe szkolenie, które pozwoli Ci odkryć praktyczne i przystępne sposoby planowania pracy. Podczas zajęć uczestnicy poznają kluczowe zasady zarządzania czasem, takie jak prawo Parkinsona, zasada Pareto czy metoda SMART, a także dowiedzą się, jak wykorzystywać „złotą godzinę” i inne techniki zwiększające skuteczność działania.
Szkolenie bazuje na połączeniu teorii z praktyką – oprócz treści merytorycznych pojawiają się również ćwiczenia, sesja pytań i odpowiedzi, która umożliwia bezpośrednie przełożenie zdobytej wiedzy na codzienne obowiązki zawodowe. Nie zabraknie także zagadnień związanych z psychologicznym podejściem do organizacji pracy, np. motywacją i poczuciem sprawczości – m.in. dzięki koncepcji „Zjedz tę żabę”. Kurs kończy się refleksją nad zdobytymi kompetencjami i planem dalszego rozwoju osobistego, tak aby uczestnicy mogli kontynuować naukę i wdrażać poznane strategie w długofalowej perspektywie.
Start kursu już 11.06.2025!
Zapisy na kurs odbywają się TUTAJ
Czego się nauczysz, wybierając nasz kurs?
1. Jak efektywnie organizować swoją pracę w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu.
2. W jaki sposób zarządzanie czasem wpływa na Twoją produktywność i samopoczucie.
3. Jak stosować metody: SMART, Pareto, Parkinsona oraz techniki typu „złota godzina”.
4. Czym jest krzywa REFA i jak pomaga planować czas zgodnie z poziomem energii.
5. Jak pracować z motywacją i przeciwdziałać prokrastynacji przy pomocy prostych narzędzi.
6. Jak wdrażać dobre praktyki organizacyjne w środowisku biurowym.
7. Jak planować swój dzień, by zyskać większą kontrolę i satysfakcję z pracy.
Jakie korzyści przyniesie Ci nasz kurs?
1. Poprawisz swoją organizację pracy i zredukujesz chaos w codziennych obowiązkach.
2. Zwiększysz wydajność bez konieczności pracy ponad siły.
3. Nauczysz się planować zadania zgodnie z własną efektywnością biologiczną.
4. Zyskasz większą motywację i pewność siebie w realizacji celów zawodowych.
5. Wdrożysz dobre nawyki, które usprawnią Twoje funkcjonowanie nie tylko w pracy, ale i w życiu prywatnym.
Dlaczego warto wybrać nasz kurs?
1. Oparty na sprawdzonych metodach i praktycznych przykładach.
2. Prowadzony przez ekspertów z doświadczeniem w organizacji pracy i szkoleniach rozwojowych.
3. Zawiera elementy interaktywne, ćwiczenia oraz sesję Q&A dla uczestników.
4. Łączy teorię z praktyką – bez zbędnej teorii i nadmiaru informacji.
5. Oferuje wsparcie w opracowaniu planu rozwoju osobistego.
Dla kogo jest nasz kurs?
1. Dla pracowników administracji publicznej (JST) na wszystkich szczeblach.
2. Dla pracowników biurowych i osób wykonujących zadania w środowisku pracy zdalnej lub stacjonarnej.
3. Dla wszystkich, którzy chcą lepiej organizować swój dzień, działać skuteczniej i unikać wypalenia zawodowego.
4. Dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i poprawą efektywności pracy.
Zagadnienia
MODUŁ 1 – Organizacja czasu pracy w ujęciu teoretycznym
- Jak efektywnie organizować pracę.
- Czas to „pieniądz”, a może nie?
MODUŁ 2 – Zarządzanie czasem jako jedna z kluczowych kompetencji miękkich
- Czas a kompetencje miękkie.
- Jak postrzegani są pracownicy dobrze organizujący swój czas?
MODUŁ 3 – Zarządzanie czasem a efektywność i wydajność w pracy. Krzywa REFA
- Wpływ zarządzania czasem na wydajność i efektywność.
- Co to jest krzywa REFA i czy warto o niej pamiętać?
MODUŁ 4 – Metody i sposoby zarządzania czasem
- Prawo Parkinsona.
- Zasada Pareto.
- Metoda SMART.
- „Golden hour” – reguła „złotej godziny”.
MODUŁ 5 – „Zjedz tę żabę” – czyli jak zarządzając czasem być bardziej zmotywowanym i pewnym siebie w pracy
- Co oznacza metaforyczna żaba i dlaczego jest istotna w procesie zarządzania czasem?
MODUŁ 6 – Podsumowanie i dyskusja
Po zakończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne ze wzorem MEN oraz certyfikat potwierdzający rozwinięcie swoich kwalifikacji.
Trener: Bartosz Kubica
Ekonomista, doświadczony samorządowiec i praktyk, absolwent studiów Master of Business Administration. Absolwent Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu oraz Hochschule Stralsund w Niemczech. Prowadzący kursy i szkolenia z zakresu pracy administracyjno-biurowej, prawa samorządowego oraz organizacji czasu i pracy biurowej. Posiadacz doświadczenia zawodowego zdobywanego m.in. w działach księgowych obsługujących małe i średnie przedsiębiorstwa. Zainteresowany prawem spółek handlowych, ze szczególnym uwzględnieniem działalności organów nadzorczych. Z zamiłowania biegacz amator, dla którego pasja ta stanowi narzędzie kształtowania charakteru oraz dowód na to, że nie ma rzeczy niemożliwych.
Masz dodatkowe pytania? Zadzwoń lub napisz do nas:
- kontakt@edukacja360.pl
- 789 655 771
Masz wrażenie, że czas przecieka Ci przez palce, a lista zadań wciąż się wydłuża?
Chcesz lepiej organizować swoją pracę, ale brakuje Ci sprawdzonych narzędzi i metod?
A może szukasz sposobu, by pracować efektywniej, zgodnie z rytmem swojego organizmu?
Nasz kurs Zarządzanie czasem i organizacja pracy to sześciomodułowe szkolenie, które pozwoli Ci odkryć praktyczne i przystępne sposoby planowania pracy. Podczas zajęć uczestnicy poznają kluczowe zasady zarządzania czasem, takie jak prawo Parkinsona, zasada Pareto czy metoda SMART, a także dowiedzą się, jak wykorzystywać „złotą godzinę” i inne techniki zwiększające skuteczność działania.
Szkolenie bazuje na połączeniu teorii z praktyką – oprócz treści merytorycznych pojawiają się również ćwiczenia, sesja pytań i odpowiedzi, która umożliwia bezpośrednie przełożenie zdobytej wiedzy na codzienne obowiązki zawodowe. Nie zabraknie także zagadnień związanych z psychologicznym podejściem do organizacji pracy, np. motywacją i poczuciem sprawczości – m.in. dzięki koncepcji „Zjedz tę żabę”. Kurs kończy się refleksją nad zdobytymi kompetencjami i planem dalszego rozwoju osobistego, tak aby uczestnicy mogli kontynuować naukę i wdrażać poznane strategie w długofalowej perspektywie.
Start kursu już 11.06.2025!
Zapisy na kurs odbywają się TUTAJ
Czego się nauczysz, wybierając nasz kurs?
1. Jak efektywnie organizować swoją pracę w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu.
2. W jaki sposób zarządzanie czasem wpływa na Twoją produktywność i samopoczucie.
3. Jak stosować metody: SMART, Pareto, Parkinsona oraz techniki typu „złota godzina”.
4. Czym jest krzywa REFA i jak pomaga planować czas zgodnie z poziomem energii.
5. Jak pracować z motywacją i przeciwdziałać prokrastynacji przy pomocy prostych narzędzi.
6. Jak wdrażać dobre praktyki organizacyjne w środowisku biurowym.
7. Jak planować swój dzień, by zyskać większą kontrolę i satysfakcję z pracy.
Jakie korzyści przyniesie Ci nasz kurs?
1. Poprawisz swoją organizację pracy i zredukujesz chaos w codziennych obowiązkach.
2. Zwiększysz wydajność bez konieczności pracy ponad siły.
3. Nauczysz się planować zadania zgodnie z własną efektywnością biologiczną.
4. Zyskasz większą motywację i pewność siebie w realizacji celów zawodowych.
5. Wdrożysz dobre nawyki, które usprawnią Twoje funkcjonowanie nie tylko w pracy, ale i w życiu prywatnym.
Dlaczego warto wybrać nasz kurs?
1. Oparty na sprawdzonych metodach i praktycznych przykładach.
2. Prowadzony przez ekspertów z doświadczeniem w organizacji pracy i szkoleniach rozwojowych.
3. Zawiera elementy interaktywne, ćwiczenia oraz sesję Q&A dla uczestników.
4. Łączy teorię z praktyką – bez zbędnej teorii i nadmiaru informacji.
5. Oferuje wsparcie w opracowaniu planu rozwoju osobistego.
Dla kogo jest nasz kurs?
1. Dla pracowników administracji publicznej (JST) na wszystkich szczeblach.
2. Dla pracowników biurowych i osób wykonujących zadania w środowisku pracy zdalnej lub stacjonarnej.
3. Dla wszystkich, którzy chcą lepiej organizować swój dzień, działać skuteczniej i unikać wypalenia zawodowego.
4. Dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i poprawą efektywności pracy.
Zagadnienia
MODUŁ 1 – Organizacja czasu pracy w ujęciu teoretycznym
- Jak efektywnie organizować pracę.
- Czas to „pieniądz”, a może nie?
MODUŁ 2 – Zarządzanie czasem jako jedna z kluczowych kompetencji miękkich
- Czas a kompetencje miękkie.
- Jak postrzegani są pracownicy dobrze organizujący swój czas?
MODUŁ 3 – Zarządzanie czasem a efektywność i wydajność w pracy. Krzywa REFA
- Wpływ zarządzania czasem na wydajność i efektywność.
- Co to jest krzywa REFA i czy warto o niej pamiętać?
MODUŁ 4 – Metody i sposoby zarządzania czasem
- Prawo Parkinsona.
- Zasada Pareto.
- Metoda SMART.
- „Golden hour” – reguła „złotej godziny”.
MODUŁ 5 – „Zjedz tę żabę” – czyli jak zarządzając czasem być bardziej zmotywowanym i pewnym siebie w pracy
- Co oznacza metaforyczna żaba i dlaczego jest istotna w procesie zarządzania czasem?
MODUŁ 6 – Podsumowanie i dyskusja
Po zakończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne ze wzorem MEN oraz certyfikat potwierdzający rozwinięcie swoich kwalifikacji.
Trener: Bartosz Kubica
Ekonomista, doświadczony samorządowiec i praktyk, absolwent studiów Master of Business Administration. Absolwent Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu oraz Hochschule Stralsund w Niemczech. Prowadzący kursy i szkolenia z zakresu pracy administracyjno-biurowej, prawa samorządowego oraz organizacji czasu i pracy biurowej. Posiadacz doświadczenia zawodowego zdobywanego m.in. w działach księgowych obsługujących małe i średnie przedsiębiorstwa. Zainteresowany prawem spółek handlowych, ze szczególnym uwzględnieniem działalności organów nadzorczych. Z zamiłowania biegacz amator, dla którego pasja ta stanowi narzędzie kształtowania charakteru oraz dowód na to, że nie ma rzeczy niemożliwych.
Masz dodatkowe pytania? Zadzwoń lub napisz do nas:
- kontakt@edukacja360.pl
- 789 655 771