Cosinus > Oferta edukacyjna > Szkoły jednoroczne > Instruktor fitness

INSTRUKTOR FITNESS

Instruktor fitness to osoba, która prowadzi zajęcia ruchowe oparte na intensywnym wysiłku fizycznym, a także o charakterze zabawowym i towarzyskim z grupą osób. Instruktor naucza także odprężających i korekcyjnych ćwiczeń. Poprzez zajęcia oparte na grach, zabawach, sportach, tańcach, układach chorograficznych i innych formach aktywności ruchowej propaguje zdrowy tryb życia.

Okres nauki: 1 rok
Ten kierunek znajdziesz w mieście
zapisz się on-line

Instruktor fitness

Zawód: INSTRUKTOR FITNESS

Instruktor fitness jest zawodem o charakterze usługowym. Celem pracy instruktora jest przeprowadzenie zajęć ruchowo-sportowych przy muzyce dla grup zorganizowanych. Instruktor fitness prowadzi zajęcia wysiłkowe o różnej intensywności, ale także o charakterze zabawowym i towarzyskim. Instruktor prowadzi również ćwiczenia odprężające i korekcyjne. Propaguje zdrowy tryb życia poprzez ćwiczenia fizyczne, układy chorograficzne, tańce, zabawy, gry, itp. Przygotowuje się do zajęć merytorycznie, opracowuje konspekt, wybiera ćwiczenia oraz niezbędny do ich wykonania sprzęt. Jego obowiązkiem jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, aby zapobiegać urazom i kontuzjom ćwiczących. Podczas zajęć instruktor obsługuje sprzęt muzyczny oraz sportowy. Instruuje także uczestników, jak poprawnie korzystać ze sprzętu sportowego. Odpowiedzialny jest za przebieg zajęć, korygowanie błędów oraz nadawanie tempa wykonywanym ćwiczeniom, poprzez wydawanie komend głosowych oraz inne znaki niewerbalne. Instruktor kontroluje także ilość powtórzeń danego ćwiczenia. Musi prowadzić zajęcia zgodnie z zasadami obowiązującymi dla danej formy ruchowej. Obserwuje grupę, aby dostosować intensywność zajęć do poziomu zaawansowania i wieku uczestników.

Zadania zawodowe:   

  • przygotowywanie merytoryczne zajęć;
  • przygotowywanie przyrządów niezbędnych do przeprowadzenia zajęć;
  • realizowanie zajęć ruchowo-sportowych zgodnie z opracowanym konspektem;
  • korygowanie błędów popełnianych przez uczestników podczas wykonywania ćwiczeń;
  • organizowanie stanowiska pracy, w tym przestrzeganie zasad BHP, ergonomii i ochrony ppoż.

Charakterystyka zawodu:

  • przeprowadza zajęcia ruchowo sportowe przy muzyce dla grup zorganizowanych,
  • prowadzi zajęcia wysiłkowe o różnej intensywności, ale także o charakterze zabawowym i towarzyskim,
  • prowadzi również ćwiczenia odprężające i korekcyjne,
  • propaguje zdrowy tryb życia poprzez ćwiczenia fizyczne, układy choreograficzne, tańce, zabawy, gry, itp.,
  • przygotowuje się do zajęć merytorycznie, opracowuje konspekt, wybiera ćwiczenia oraz niezbędny do ich wykonania sprzęt,
  • jego obowiązkiem jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, aby zapobiegać urazom i kontuzjom ćwiczących,
  • podczas zajęć instruktor obsługuje sprzęt muzyczny oraz sportowy,
  • instruuje uczestników, jak poprawnie korzystać ze sprzętu sportowego,
  • odpowiada za przebieg zajęć, korygowanie błędów oraz nadawanie tempa wykonywanym ćwiczeniom, poprzez wydawanie komend głosowych oraz inne znaki niewerbalne, kontroluje także ilość powtórzeń danego ćwiczenia,
  • prowadzi zajęcia zgodnie z zasadami obowiązującymi dla danej formy ruchowej,
  • obserwuje grupę, aby dostosować intensywność zajęć do poziomu zaawansowania i wieku uczestników.

Zadania zawodowe:

  • przygotowywanie merytoryczne zajęć,
  • przygotowywanie przyrządów niezbędnych do przeprowadzenia zajęć,
  • realizowanie zajęć ruchowo-sportowych zgodnie z opracowanym konspektem,
  • korygowanie błędów popełnianych przez uczestników podczas wykonywania ćwiczeń,
  • organizowanie stanowiska pracy, w tym przestrzeganie zasad BHP, ergonomii i ochrony przeciwpożarowej.

Jak długo trwa nauka?

1 rok

Każdy uczestnik szkoły otrzymuje:

  • zaświadczenie po ukończeniu kursu według wzoru MEN, honorowane przez wszystkie firmy i urzędy w krajach Unii Europejskiej,
  • materiały szkoleniowe.

Perspektywy zatrudnienia:

  • kluby fitness,
  • siłownie,
  • kompleksy sportowe,
  • centra promocji zdrowia,
  • ośrodki sportowe, rehabilitacyjne i rekreacji,
  • prywatne konsultacje.

Co zyskujesz?

  • nowe kompetencje zawodowe zdobyte w ciągu roku, bez konieczności rezygnacji z obecnej pracy lub obowiązków - zajęcia w systemie zaocznym, średnio dwa weekendy w miesiącu,
  • najbardziej aktualną i potrzebną wiedzę do podjęcia pracy w danym zawodzie,
  • szansę na uczestnictwo w zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę,
  • wartościowe rabaty i promocje dla naszych słuchaczy.

Zarezerwuj miejsce już dziś! Kliknij tutaj i zapisz się on-line

Sprawdź terminy zjazdów dla Semestru 1
Miasto:
Plany lekcji i terminarze zjazdów dla wyższych semestrów dostępne są po zalogowaniu w strefie Mój Cosinus

Zostaw swoje dane, oddzwonimy i odpowiemy na Twoje pytania.