Antyoksydanty w diecie - młodość na talerzu

Webinar ma na celu zapoznanie uczestników z rolą antyoksydantów w utrzymaniu zdrowia i młodości organizmu. Uczestnicy kursu dowiedzą się, jak te substancje pomagają w walce z procesami starzenia się, a także jakie mają znaczenie w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, takich jak nowotwory, choroby serca czy zaburzenia neurodegeneracyjne.

Czas trwania:1 godz.

Antyoksydanty w diecie - młodość na talerzu

Cele webinaru:

  • Zrozumienie roli antyoksydantów w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym.
  • Poznanie źródeł antyoksydantów w diecie i ich wpływu na zdrowie.
  • Analiza skutków niedoboru antyoksydantów oraz ich potencjału w prewencji wielu chorób.
  • Zapoznanie się z najnowszymi badaniami na temat antyoksydantów oraz ich zastosowania w terapii.
  • Nauka praktycznych zasad wprowadzania produktów bogatych w antyoksydanty do codziennej diety

Efekty kształcenia:

  • Uzyskanie podstawowej j wiedzy na temat wpływu antyoksydantów na zdrowie.
  • Umiejętność rozpoznawania produktów prozapalnych i przeciwzapalnych
  • Zdolność do wdrażania skutecznych strategii w diecie przeciwzapalnej

Kiedy?
21.10.2025 (wtorek) 18:00-19:00

Rejestracja na darmowy webinar odbywa się pod tym LINKIEM

Webinar kierujemy do osób, które są ciekawe poznać rolę antyoksydantów w diecie 

Zagadnienia poruszane w trakcie webinaru:

  • Antyoksydanty w diecie
  • Antyoksydanty a zdrowie
  • Praktyczne podejście do wprowadzenia antyoksydantów do diety
  • Nowoczesne badania i trendy w antyoksydantach

Trener: Patryk Bagiński
Technik Żywienia oraz absolwent studiów o profilu  dietetyki medycznej. Specjalizuje się w dietoterapii otyłości.
2025-10-21 Czas trwania: 1 godz. Dołącz za darmo!

Zarezerwuj miejsce już dziś! Kliknij tutaj i zapisz się on-line